最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

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工商時報實用商品【林燦澤╱台北報導】

台股上周大幅震盪收長黑K線,指數跌破九千點關卡;逐洞賽本周進入本循環最後一洞競賽,達人各出奇招,謝志輝布局黃金ETF及4檔反向型ETF,蘇毓超納入2檔陸股正向ETF及2檔台股反向ETF,謝俊宏選入興富發等7檔題材股,而林嘉勉壓寶慧洋-KY(2637)及波若威(3163)。

蘇毓超本周僅唯好康推推一繼續持有晶焱,新布局環保概念股日友以及多達4檔ETF,其中與陸股連動的正向型ETF之元大滬深300正2、FB上証正2,與台股連動的反向型ETF之元大台灣50反1、國泰台灣加權反1;整體持股比率拉高到99.8%,前兩大是2檔陸股正向型ETF合計持股39.7%,但2檔台股反向型ETF也合計有39.6%。

謝俊宏本周新選入興富發、茂達、華電、微星,搭配繼續持有上一周的彩晶、台苯、永捷等,傳產股占4檔;整體持股比率微增到99.9%,增加1.4個百分點,最高的興富發持股比率21.8%,茂達及華電各為16.7%、16.6%。

謝志輝本周投組5檔全都是ETF,包含近幾周都持有的元大台灣50反1、元大S&P500反1,加上新布局的元大S&P黃金、FB日本反1、FB印度反1;整體持股比率99.1%,微幅減碼0.3個百分點,最高的元大S&P黃金占25.5%。

林嘉勉本周新納入慧洋-KY、波若威、濱川以及陸股ETF之FB上証正2,繼續持有的則有光燿科及瑞儀;整體持股比率99.8%,大幅加碼29.6個百分點,前兩大慧洋-KY、波若威各為21%與20.9%,都是上周五逆勢攻堅股。

逐洞賽上周第11洞競賽結果出爐,上周大盤下挫110.39點(跌幅1.22%),四達人操作績效全勝大盤,尤以謝俊宏上周績效達1.14%奪冠,上周投組中的彩晶、台苯、濱川及群聯等多達4檔,均為正值投資報酬率,也平抑永捷表現不如預期,尤以濱川投報率達10.56%,成上周最佳投資個股,彩晶投報率也有4.1%。

謝志輝績效負0.66%排名第二,上周的反向ETF之元大台灣50反1及威剛、華東等3檔投報率強過大盤,華東投報率更達3.22%;林嘉勉及蘇毓超上周績效各為負0.73%、負1.06%,林嘉勉的瑞儀、光燿科投報率各有5.17%及2.42%,蘇毓超的晶焱投報率2.31%。

累計前11洞競賽結果,林嘉勉仍以4洞冠軍暫居領先,謝志輝3洞冠軍,不過蘇毓超及謝俊宏同為2洞冠軍,彼此差距拉近,剩下最後一洞競賽,仍會牽動循環最後總排名;累計前11洞大盤跌1.746%,謝俊宏累計績效0.85%,其餘為蘇毓超負0.51%、林嘉勉負0.59%及謝志輝負11.44%。

許多人會在酒後服用止痛藥、止吐藥等藥物來緩解酒後不適的症狀,或是睡前以酒配服安眠藥,期望加強助眠效果,但這些都是很危險的用藥行為,藥害救濟基金會表示,因為酒精很可能和這些藥品發生交互作用,嚴重時可能致命。像是含乙醯氨酚成分止痛藥(例如:普拿疼)和酒精併服時,就可能加重藥品的肝毒性,造成傷害,尤其肝功能不佳或有酗酒習慣的人,更需要特別小心。

財團法人藥害救濟基金會表示,酒精可能會延緩藥物在體內的代謝、增加藥物毒性反應、造成肝腎負擔;酒精也可能使得部分藥物的體內濃度下降,使藥滿額免運物達不到治療濃度而失效;另外,還有些藥物會抑制酒精代謝,使人體內酒精濃度上升,造成認知、反應能力下降,以及噁心頭痛等症狀。

容易與酒精發生交互作用的常用藥品像是鎮靜安眠藥、抗憂鬱及抗精神病藥物、消炎止痛藥、降血糖藥、抗生素、抗癲癇藥、降血壓藥、抗凝血劑等。

有些民眾認為,只要不是達人 同時將藥和酒吞下肚就沒事,事實上,酒後數小時,血液中仍可能有酒精存在,如果再服用某些藥品,藥品的代謝就可能受到酒精影響,進而發生各種交互作用。

藥害救濟基金會建議,酒後出現不適可以多喝水或休息,應避免服用藥物;此外,服藥期間應儘量避免飲酒,且吃藥時不可和酒、果汁或茶等飲料併服,以足量(至少250cc)白開水吞服,才是最安全做法。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張祈╱花蓮報導】

第11屆太平洋詩歌節將於11日登場,今年結合時下流行遊戲名稱,以「寶可夢,詩可夢-詩在遠方,也在生活周遭」為主題,吸一定要買引年輕人投入詩中尋寶,此外更首次邀請在地傳統詩社的詩人一起聯吟,讓古典、新韻交鳴出更多新可能。

號稱華文詩壇年度盛事的太平洋詩歌節,自2006年舉辦至今,已成為松園別館品牌活動,每年邀請國際間重量級詩人來台較量,文化局祕書曾芳榮表示,今年邀請到柏林詩人楊煉、國內青年詩人包括黃岡、撒音勺.武荖等新秀,11日起在松園別館與亞士都飯店帶來為期3天的詩盛宴。

策展人陳黎表示,中文詩創作在過去100年中顯著改變,難能可貴的是台灣在詩詞創作上的持續,其中更融合文化發展出各系語言新詩,其中葉日松今年以客家語為花蓮寫下<從空中看花蓮>詩作,更顯親近溫馨。

由社長余國強帶領的洄瀾詩社,今年首度受邀參與盛會,昨更搶先吟唱3首洄瀾樂府詩歌,引來熱烈回響。

松園別館長羅曼玲表示,今年網路徵件活動「為孩子寫詩」在短短20天內共募集超過500件作品,此外,「111字玩詩」今年也選入與抓寶遊戲和花蓮意象的字,讓往來民眾,在限制裡突破障礙,玩出自己的一首詩。

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